Cegah penyakit kencing tikus dengan kuatkan sistem imuniti tubuh

Bulan lalu kami dikejutkan dengan berita anak perempuan  kawan kami yang tinggal di bandaraya terkena penyakit kencing  tikus.

Kawan kami pada mulanya menyangka anak nya hanya  mengalami demam biasa terus terkejut dan panik bila pihak hospital memaklumkan  anak nya perlu masuk wad kerana mempunyai gejala penyakit kencing Tikus.

Kami yang berada di sini hanya mampu berdoa jarak jauh mohon pertolongan Tuhan untuk menyembuhkan nya.

Baru-baru ini terjumpa dia bersama dengan anak perempuan di Pekan.Syukur anaknya sudah sihat.sempat bercerita dan dia memaklumkan anak nya sudah berhenti kerja dan berpindah balik di sini.

Dia mengatakan kerja boleh cari lagi tapi nyawa  tiada gantinya.Dia juga kesal kerana kurang pengetahuan tentang penyakit ini menyebabkan dia hampir kehilangan anak perempuannya.

Jadi berhati-hati jika mempunyai gejala penyakit ini.meskipun 1-2 gejala terus lah berkejar ke klinik berdekatan bagi mendapatkan rawatan yang sewajarnya.

Continue reading »

Apa itu Batuk Kering atau Tibi

BATUK KERING ATAU PENYAKIT TUBERKULOSIS (sering digelar tibi) adalah jangkitan bakteria Mycobacterium tuberculosis, yang biasanya menyerang paru-paru (TB pulmonari) dan ia juga mampu menyerang sistem saraf tunjang (meningitis), sistem limfa, sistem peredaran (TB miliari), sistem genitourinari, tulang, sendi dan lain-lain.

Suatu ketika dahulu,di Negara kita Malaysia penyakit Tibi pernah menjadi pembunuh utama kepada penduduk di negara ini (ketika itu Tanah Melayu -Malaya) di antara tahun 1945 hingga 1957.Syukur kini, secara umumnya, terdapat penurunan trend kadar insiden batuk kering di Malaysia iaitu pada kadar dua peratus setahun sejak sepuluh tahun lepas.

Gambar Mycobacterium tuberculosis

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) juga mendapati imunisasi BCG yang diberikan kepada bayi baru lahir tidak memberi perlindungan sepenuhnya terhadap jangkitan batuk kering. Imunisasi BCG hanya melindungi kanak-kanak daripada mendapat penyakit batuk kering yang teruk. Apabila kanak-kanak meningkat dewasa, risiko jangkitan ini adalah sama dengan orang dewasa lain yang tidak mendapat imunisasi BCG.

WHO menetapkan dua sasaran utama menjelang 2005 iaitu mengesan sekurang-kurangnya 70 peratus kes baru batuk kering kahak positif dalam masyarakat dan menyembuhkan sekurang-kurangnya 85 peratus daripada mereka yang dikesan. Malaysia telah mencapai sasaran ini sejak tahun 2002.

Batuk kering atau tibi

Walaupun penyakit Tibi di Negara kita dalam keadaan terkawal,namun amat penting kita mengetahui tanda dan gejala penyakit ini.Ini kerana salah satu kegagalan penyembuhan penyakit ini adalah pesakit lambat menerima rawatan dan kurang nya pengetahuan tentang penyakit Tibi.

Tanda dan Gejala Penyakit Tibi

  • Batuk selama 2 minggu atau lebih, kadang kala berdarah.
  • Batuk yang berkahak, berwarna kekuningan/ kehijauan.
  • Hilang selera makan.
  • Mengalami penurunan berat badan.
  • Demam, selalunya berpeluh pada waktu petang dan malam.

Golongan yang berisiko mendapat penyakit Tibi

Menyerang tidak kira kaum, bangsa atau umur, namun kumpulan berisiko tinggi adalah:

  1. Mereka yang dijangkiti AIDS (virus HIV).
  2. Mereka yang mendampingi pesakit batuk kering.
  3. Rakyat asing daripada negara yang mempunyai kadar jangkitan batuk kering yang tinggi.
  4. Sesetengah bangsa dan etnik minoriti.
  5. Mereka yang kekurangan zat dan vitamin.
  6. Pemabuk dan penagih dadah yang dijangkiti HIV.

Cara Jangkitan

Pesakit tibi paru-paru yang aktif biasanya mengalami batuk. Setiap kali batuk, mereka mengeluarkan titisan –titisan halus yang mengandungi kuman tibi.Penyakit tibi adalah “jenis” penyakit sebaran udara”.

Dengan itu, penyakit tibi berjangkit dari seorang kepada yang lain melalui udara- apabila pesakit tibi batuk atau bersin. Mereka yang menyedut udara yang mengandungi titisan-titisan halus (yang ada kuman tibi) berkemungkinan akan dijangkiti penyakit tibi.

Mengesan Penyakit Tibi

  • Segerakan berjumpa doktor, sekiranya batuk selama 2 minggu atau lebih.
  • Pemeriksaan kahak dibuat untuk mengenalpasti kuman tibi.
  • Ujian kahak dapat dibuat di hospital/ klinik kesihatan.
  • Pemeriksaan x-ray dada juga dapat membantu mengesan kuman

Pencegahan Penyakit Tibi

  1. Bayi-bayi yang baru lahir mestilah diberikan suntikan BCG. Dapatkan dos ke-2, sekiranya tiada bekas parut dan pada umur 12 tahun.
  2. Biarkanlah rumah dimasuki cahaya matahari sebanyak mungkin. Cahaya matahari dapat membantu membunuh kuman tibi yang terapung diudara.
  3. Bukalah tingkap pada waktu siang, bagi peredaran udara yang sempurna membantu mencegah tibi daripada merebak.
  4. Amalkan cara hidup sihat bagi meningkatkan system imuniti tubuh melawan penyakit.

Tingkatkan system imuniti tubuh

Sebagai langkah pencegahan kita perlu amalkan cara hidup yang sihat.Ianya sekurang-kurangnya mampu kurangkan risiko mendapat penyakit Kronik dengan peningkatan kualiti kesihatan dalam kehidupan melalui pengambilan nutrisi makanan yang mencukupi.Dengan cara ini secara tidak langsung menaikkan tahap kecergasan, kestabilan emosi dan kualiti tidur.

Saya dengan sukacitanya menjemput anda membaca entri saya seterusnya bagi mendapatkan maklumat cara mengelakkan penyakit Kronik menyerang kita.

Anda juga boleh mendapat info cara bersenam yang mudah di rumah dengan klik sahaja link ini jom bersenam di rumah

dan juga cara menyediakan juadah makan malam yang mudah bagi ibu berkerjaya dengan klik link jom masak mummy

Semuanya kerana anak anak

Anak sihat, anak pintar, anak beriman dan semua lah hanya yang terbaik buat anak kita.Tetapi bagi memenuhi setiap impian kita sebagai ibu bapa terhadap anak kita memerlukan proses yang panjang.Sejak mereka dalam kandungan kita suda diuji untuk menyayangi, menjaga dan seterusnya mendidik mereka menjadi manusia sempurna.

Sebagai ibu semasa mengandung pastinya terlalu banyak pantang larang yang masih di pegang kuat turun temurun contoh: tidak elok asyik tidur sahaja nanti anak lahir kelak menjadi malas,lembik dan sebagainya.Jadi serba salah jadinya c ibu.belum lagi bab makanan kan.

C ibu memerlukan pemakanan yang seimbang bagi memaksimumkan tenaga semasa mengandung.jadi pilih lah makanan berkhasiat dan elakkan makanan segera.Jika memerlukan makanan tambahan pilih lah berasaskan bahan yang semulajadi dan boleh digunakan semasa berpantang juga bagi menjamin kesihatan ibu dan anak.Boleh baca entri pengalaman saya mengandung sebelum ini yang mengalami anemia sewaktu mengandung.

Selepas anak lahir lebih mencabar kerana anak baru lahir perlukan penjagaan rapi.C ibu yang yang baru bersalin juga memerlukan penjagaan daripada segi fizikal dan emosi.Waktu ini bantuan sang suami dan ahli keluarga yang lain amat diperlukan.Apatah lagi jika sudah mempunyai anak sebelum kelahiran yang baru ini.

Penjagaan anak untuk elakkan jaundis teruk bermula dengan pemberian susu ibu sepenuh masa.Jadi c ibu perlu kan makanan berkhasiat dan emosi yang stabil bagi penghasilan susu ibu yang meriah dan mampu mengenyangkan c anak.Saya cadangkan amalkan berpantang secara tradisional berserta moden seperti saya amalkan.Boleh baca entri Pengalaman berpantang saya sebelum ini.

Semasa anak membesar pula banyak perkara berlaku ada yang gembira ada yangsedih dan buat stress melihat kerenah anak anak.Usia mereka dibawah 5 tahun rasanya sangat mencabar buat kami ibu bapa muda.Anak yang sulung c Carl pernah di jaga oleh mentua,pengasuh dan taska buat saya banyak pengalaman menarik yang boleh saya kongsikan dengan anda.Dia sering sakit buat berat badan nya pernah turun sehingga di kategori kekurangan zat makanan.

Anak anak saya berikan vitamin anak untuk tingkatkan sistem imun mereka dan yang mampu menambah selera makan terutamanya buat c carl yang kurang berat badan tetapi aktif.Saya juga berikan mereka minyak ikan yang kaya omega 3 bagi pertumbuhan badan dan untuk kesihatan otak mereka.Ini semua terkandung dalam vitamin anak yang saya berikan untuk mereka.

Sepanjang kami bergelar ibu bapa kepada dua orang anak kami Carl dan Awon selama 5 tahun.Banyak nya kesilapan yang pernah kami lakukan selama mendidik mereka.Namun tanpa kesilapan kita tidak akan berpeluang untuk membaiki sehingga menjadi sempurna kan.Kami banyak belajar daripada orang yang berpengalaman,melalui membaca buku dan menghadiri banyak seminar di gereja untuk membolehkan kami dapat memperbaiki diri dan seterusnya belajar mendidik mereka sebaik baiknya.

Jika hujung minggu atau cuti ataupun hari biasa waktu malam yang kami tidak sibuk, kami seboleh bolehnya isi aktiviti bersama keluarga dan libatkan anak anak sekali.Termasuk ke gereja atau aktiviti gereja jika boleh bawa anak,kami angkut sekali.Ini mengeratkan hubungan kami sekeluarga.Kami ibu bapa yang bekerja maka waktu yang kami ada untuk anak, kami terasa sangat sedikit bagi kami.

Pernah sekali c Carl di bawa balik kampung oleh neneknya selama 3 hari 2 malam.Minta kebenaran waktu saya bekerja pula tu.Terpaksa benarkan sebab dia sudah menangis dan bekeras untuk ikut.Jarak kampung dengan rumah kami kira kira 200km jauh nya.Oleh kerana tidak di rancang kami lupa beri neneknya My Kid c Carl.

Alamak risau nya saya sebagai ibu.Dengan doa saya berikan agar c carl tiada apa apa kerana dia mempunyai sejarah masalah kesihatan iaitu asma. Carl lagi pernah ada sejarah jatuh di tangga rumah mentua kerana berkejar kejar dengan sepupunya dan hampir di jahit dagunya.Syukur dengan vitamin anak dia pergi dan balik dengan selamat dan sihat.

Ceritanya sepanjang di kampung sediakan telinga sahaja lah kerana dia akan cerita sehingga habis dan berulang ulang sehingga dia bosan.Dia cerita dia pergi bersihkan kubur atok dia.Pergi bermain dengan sepupunya di sana.Naik kereta uncle dia pergi mandi sungai.Buat rakit naik Rakit sehingga puas.Semua aktiviti yang bagi saya agak lasak kalau untuk dia.

Baiklah saya berhenti dahulu setakat ini berkongsi cerita tentang anak anak saya.Semoga anda terhibur di hujung minggu dengan penulisan saya yang biasa biasa saja.semoga tip tip yang saya tinggalkan sepanjang mengandung,bersalin dan semasa anak anak saya membesar mampu memberi manfaat buat anda.nantikan entri seterusnya ya.

Terima Kasih membaca.

boleh klik link ini untuk entri saya yang berkaitan sebelum ini.

Pengalaman c ibu Hamil anemia

Berpantang tradisional dan moden sekali

vitamin buat anak anak

vitamin budget untuk keluarga

 first aid kit carl jatuh

 

 

 

Nutriferon

Nutriferon
Diuji secara klinikal, penggalak interferon semulajadi.*

 

Setiap orang yang berlainan mempunyai sistem imun yang berbeza. Sistem imun kita ialah bagaimana kita melawan jangkitan kuman dan penyakit. Kadang-kadang sistem imun tidak berfungsi dengan betul dan dengan itu kita perlu sistem imunisasi tambahan untuk meningkatkan imuniti kita. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa orang di bawah tekanan kronik juga boleh mempunyai sistem imun yang lemah. Diet yang tidak betul juga satu lagi faktor yang boleh membawa kepada sistem ketahanan buruk. Pemakanan yang betul dan berkhasiat memainkan peranan yang penting dalam meningkatkan sistem imun badan manusia.

Continue reading »